CORExpress

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Zeitraum
Personenanzahl
Termine
Mo 28.09.2020, 11:30 - 11:55
1 Tag
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Beschreibung
Dieses Workout stärkt den Rumpf, formt die Körpermitte und ist die perfekte Ergänzung zu jeglichen Sportarten. Trainiert werden die tieferliegenden Muskelschichten im Bauch- und Rückenbereich, sowie alle gelenknahen Muskeln mit stabilisierender Funktion.
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