Fitnesspark Basel Heuwaage
Step 55'
Step 55'
Zeitraum
Personenanzahl
1
Termine
Mi 14.10.2026, 18:15 - 19:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mi 21.10.2026, 18:15 - 19:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mi 28.10.2026, 18:15 - 19:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
So 01.11.2026, 11:00 - 11:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mi 04.11.2026, 18:15 - 19:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Beschreibung
Ausdauer und Koordination: Step-Lektionen sind der Dauerbrenner im Kursbereich. Auf einem in der Höhe verstellbaren Step-Board werden tänzerische Elemente und klassische Step-Aerobic-Schritte zu einer mitreissenden Choreografie verknüpft. Dabei verbesserst du deine Ausdauer, die Fettverbrennung und deine koordinativen Fähigkeiten.
Beschreibung
Ausdauer und Koordination: Step-Lektionen sind der Dauerbrenner im Kursbereich. Auf einem in der Höhe verstellbaren Step-Board werden tänzerische Elemente und klassische Step-Aerobic-Schritte zu einer mitreissenden Choreografie verknüpft. Dabei verbesserst du deine Ausdauer, die Fettverbrennung und deine koordinativen Fähigkeiten.
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